La Nutrithérapie
" La nature est le médecin des malades."
Hippocrate
Pour qui ?
La NUTRITHÉRAPIE (aussi appelée MICRONUTRITION) s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien être.
Elle s'adresse aux enfants, adultes, personnes âgées, sportifs, et aux femmes pour l'accompagnement de la grossesse.
La Nutrithérapie, qu'est ce que c'est ?
Avec la Nutrithérapie, on cherche à maintenir ou à rétablir un état de santé optimal.
Nous cherchons à renforcer votre terrain (caractéristiques physiques, psychiques, émotionnelles, qui font vos forces et/ou vos faiblesses) : et en renforçant vos points forts et en palliant vos points faibles, votre corps retrouve cet état d’équilibre, gage de bonne santé, et pourra se défendre le moment venu.
Plus les problématiques sont prises en charge tôt, plus il est facile de revenir à cet état d'équilibre.
Le corps est une énorme machinerie, constitué d'organes (foie, reins, poumons par exemple...), eux mêmes constitués de milliards de cellules, elles-mêmes constituées de nombreux composés plus petits (les organites cellulaires), et tous - de l'organe aux organites - ont des rôles très précis.
Toute carence ou surcharge va altérer le fonctionnement de ces organites, cellules ou organes, et de petits dysfonctionnement peuvent de fil en aiguille entraîner des dysfonctionnements plus importants et des problèmes de santé divers.
La Nutrithérapie aide à pallier ces carences/surcharges avec une action ciblée, au cœur des cellules : en utilisant les propriétés biochimiques des plantes et des aliments (vitamines, minéraux, enzymes, acides gras, acides aminés essentiels, oligo-éléments...) elle soutient et/ou relance les mécanismes physiologiques de votre corps, ceci afin de rétablir l'équilibre interne général (ce que l'on appelle l'homéostasie) et par là-même le bon fonctionnement du corps, garant de la santé.
Elle permet ainsi d’apporter des solutions et/ou un accompagnement pour des problématiques diverses (voir ci après).
Pourquoi consulter ?
La Nutrithérapie / Micronutrition est utile aussi bien en prévention
qu'en cas de désordres installés tels que :
Système digestif
Difficultés à digérer, Ballonnements, Reflux gastro-oesophagien (RGO), Gastrites, Intolérances alimentaires, Hépatites, Stéatose hépatique...
Fatigue, stress, sommeil...
Insomnies, réveils nocturnes, stress, épuisement / burn-out...
Système nerveux
Détoxification
Détoxifier le corps pour améliorer sa santé et prévenir les maladies, métaux lourds...
Difficultés de concentration / mémorisation, TDAH, maladie d'Alzheimer, de Parkinson, maladies neuro génératives...
Problèmes de peau
Immunité
Acné, Eczéma, peau sèche, Psoriasis...
Renforcer son système immunitaire
Os et articulations
Santé de la femme
Endométriose,
Syndrome prémenstruel,
Pré-ménopause /ménopause,
Grossesse, allaitement...
Arthrose, Arthrite, Goutte, Ostéoporose, Tendinites, Fibromyalgie...
Système cardio-vasculaire
Cholestérol, Infarctus, AVC, Tension artérielle...
Système endocrinien & métabolique
Diabète, Syndrome métabolique, pathologies de la thyroïde...
Accompagnement de cancer
Comment se déroule une consultation ?
Lors de la consultation initiale je vous propose :
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un bilan de santé,
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un bilan nutritionnel (apport en nutriments/carences ou surcharges),
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un rééquilibrage alimentaire avec
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des conseils et recommandations concernant l'alimentation/l'apport en nutriments, ainsi que des exemples de menus pour une alimentation saine, équilibrée et adaptée ;
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des compléments alimentaires naturels adaptés, individualisés (basés sur les propriétés des aliments et des plantes (phytothérapie, gemmothérapie, vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés...) ayant une action précise et ciblée, en profondeur, au cœur de la cellule,
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des conseils pour améliorer l’hygiène de vie.
Après un bilan réalisé ensemble dans une écoute bienveillante, je vous propose un programme complet, adapté à vos besoins et prenant en compte vos contraintes.
Par ailleurs formée en soins énergétiques, je les propose si besoin lors de la consultation afin de libérer / soulager des blocages physiques ou émotionnels, afin de faire de cette séance un soin holistique.
Je suis à votre disposition pour vous aider et vous soutenir dans votre démarche en répondant au mieux à vos attentes.
Je vous invite à me contacter pour tout renseignement.
Au plaisir de vous accompagner vers la pleine santé !
La Nutrithérapie-Micronutrition ne remplace en aucun cas les conseils de votre médecin. Les recommandations de votre Praticien de santé en Nutrition - Nutrithérapie ne se substituent pas au traitement prescrit par votre médecin conventionnel.